«Εμένα μου κάνει ψυχοθεραπεία το Chat GPT δωρεάν!!!»

Καθημερινά και όλο και πιο συχνά ακούμε αυτή την έκφραση…

Μπορεί όμως η τεχνητή νοημοσύνη να μας βοηθήσει ψυχικά;

Δυστυχώς η απάντηση ,όσο και να μην θέλουμε να το παραδεχτούμε, είναι πως όχι.

Γιατί το Chat GPT δεν έχει συναισθήματα

Γιατί το Chat GPT δεν μπορεί να συνδεθεί μαζί σου όπως ένας άνθρωπος

Γιατί το Chat GPT δεν μπορεί να σε δει και να σου δείξει νέους τρόπους συσχέτισης

Γιατί το Chat GPT δεν θα σου φέρει μια αντίθεση άποψη

Γιατί το Chat GPT δεν μπορεί να αφομοιώσει όλες τις πλευρές σου (καλές και κακές)

Και φυσικά δεν σου μαθαίνει να συνδέεσαι με άλλους ανθρώπους παρά μόνο με αντικείμενα.

Πολλοί είναι οι λόγοι και σίγουρα δεν θεωρούμε πως δεν είναι βοηθητικό αλλά δεν είναι ένας ενεργός ακροατής με σκέψεις και συναισθήματα. Μερικές φορές στην θεραπεία βλέπουμε πράγματα για εμάς που δεν μας αρέσουν, ερχόμαστε σε επαφή με δύσκολες πλευρές μας και συνειδητοποιούμε τα λάθη μας.

Εμπνευσμένο από την σελίδα aksizo

Anastasia Stokou, Ψυχολόγος- Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια, Ειδικευόμενη Ομαδική Ψυχοθεραπεύτρια ΙΣΟΨ, sex therapy Buehler institute, συνιδρύτρια του Sirens of Relations και επιστημονική συνεργάτης του ΕΚΙΣΥΠ