Είναι αλήθεια ότι το διαδίκτυο συχνά γεμίζει με αρνητικά σχόλια, ενώ τα θετικά σπανίζουν. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν θετικές φωνές, αλλά ότι συνήθως οι άνθρωποι νιώθουν την ανάγκη να εκφραστούν όταν είναι δυσαρεστημένοι, ενώ όταν είναι ικανοποιημένοι, το θεωρούν δεδομένο. Η ανωνυμία δίνει χώρο σε πιο σκληρές εκφράσεις, και οι αλγόριθμοι των social media προβάλλουν περισσότερο ό,τι προκαλεί έντονες αντιδράσεις. Μέσα σε αυτή την ατμόσφαιρα, είναι φυσικό να νιώθουμε απογοήτευση ή ακόμα και αδικία. Όμως, πίσω από κάθε αρνητικό σχόλιο κρύβεται μια ιστορία, μια ανάγκη, ίσως και ένας πόνος. Αντί να μας καταβάλλει, μπορούμε να δούμε αυτά τα φαινόμενα με κατανόηση και να επιλέξουμε πού θα στρέψουμε την προσοχή μας στις φωνές που αξίζει να ακουστούν.

Αναστασία Στόκου, Ψυχολόγος- Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια, Ειδικευόμενη Ομαδική Ψυχοθεραπεύτρια ΙΣΟΨ, Sex Therapy Buehler Institute, Συνιδρύτρια του Sirens of Relations, επιστημονική συνεργάτης του ΕΚΙΣΥΠ